Gruppträning

Hur vill du träna?

Inne eller ute? Själv eller tillsammans med barnen?

Är du ny deltagare på mina gruppträningar?

Då får du provträna en gång gratis!

Du kan betala via swish, kort eller kontant!

Boka din plats via "Boka Tid- knappen" eller sara@sarashalsoflow.se

"Träna tillsammans med andra i en härlig gemenskap.

Skratt- och svettgaranti utlovas.

Kom och kämpa med oss!"

Träning inomhus i centrala Grums.

INNEFYS tränar vi höst/vinter/vår. Du kan köpa 8- veckors omgångar, klippkort eller drop-in (i mån av plats).

Utomhusträning i Grums.

UTEFYS tränar vi året om. Du kan köpa 8- veckors omgångar, klippkort eller drop-in (i mån av plats).

UTEFLOW är gruppen som tränar dagtid. Du kan boka dig på drop-in.

Träning tillsammans med barnen utomhus i Grums.

HOPP & LEK är gruppen där barn (3-6 år) och vuxna tränar tillsammans. Du kan köpa 6-veckors omgångar eller boka drop-in!

Utomhusträning i Grums

För dig som:

- är nybliven mamma

- har fött barn under senaste året

- är förälder (mamma eller pappa) som är föräldraledig med sitt barn.

Du kan köpa 6-veckors omgångar eller boka drop-in!