Vill du gå ned/upp i vikt?

Prestera bättre på träningen?

Få mer energi i vardagen?

Kostrådgivning Uppstart 30 dagar

Kostrådgivning som passar för dig, dina mål och din vardag. Det här ingår i Uppstarten.

• 2 träffar á 60 min.
• Personligt inlogg till en app där du:

- registrerar din kost, dvs. vad du äter och dricker.

- hittar ditt personliga kostupplägg.

- loggar vikt & mått.

- får receptinspiration.

- får fri coaching och support under de 30 dagarna.

• Utvärdering varje vecka för att snabbt kunna korrigera och anpassa upplägget så att det passar dig optimalt.

Pris: 1 295: -

Fortsättning

30 nya dagar:

• 1 träff á 60 min
• Fortsatt tillgång till appen. där du:

- registrerar din kost, dvs. vad du äter och dricker.

- hittar ditt personliga kostupplägg.

- loggar vikt & mått.

- får receptinspiration.

- får fri coaching och support under de 30 dagarna.

• Utvärdering varje vecka för att snabbt kunna korrigera och anpassa upplägget så att det passar dig optimalt.

Pris: 495:-

Kostrådgivning kan också fås som Onlineträffar. Kontakta mig för mer information!