Vill du gå ned/upp i vikt?

Prestera bättre på träningen?

Få mer energi i vardagen?

Kostrådgivning Uppstart 30 dagar

Kostrådgivning som passar för dig, dina mål och din vardag. Det här ingår i Uppstarten.

• 2 träffar á 60 min
• Kostdagbok skrivs under 3-5 dagar.
• Vägning och mätning vid båda träffarna (valfritt).
• Före och efter bilder (valfritt).
• Individuellt kostupplägg/program.
• Inspirerande hemuppgifter och utvärdering.
• Fri coaching och support via telefon och mail ingår under de 30 dagarna.
• Tillgång till kostdataprogram i 30 dagar där du kan registrera din kost och träning, se näringsinnehåll och få receptinspiration.

Pris: 1 295: -

Fortsättning

30 nya dagar:

• 1 träff á 60 min
• Vägning och mätning vid träffen.
• Individuellt kostupplägg/program.
• Fri coaching och support via telefon och mail ingår under de 30 dagarna.
• Tillgång till kostdataprogram i 30 dagar där du kan registrera din kost och träning, se näringsinnehåll och få receptinspiration.

Pris: 495:-

Kostrådgivning kan också fås som Onlineträffar. Kontakta mig för mer information!